人大代表的主要职权包括以下几个方面： 1. 参与制定国家法律、法规和重要政策。人大代表有权提出议案、提案和建议，并在人大会议上进行讨论和表决，最终形成国家的法律、法规和政策。 2. 监督政府工作和公共事务。人大代表有权对政府工作进行监督，包括监督政府机关的履行职责情况、经济、安全、社会和环境状况以及公共服务等方面，通过提问、发言、提案等方式实施监督。 3. 参与国家机关选举和重要任免决定。人大代表有权参与国家机关的选举和重要任免决定，包括选举国家主席、国家副主席、国务院总理、国务院副总理等职位，并对选举结果进行表决。 4. 参与国家预算和财政决策。人大代表有权参与国家预算和财政决策的讨论和表决，并对财政收支情况提出建议和监督。 5. 承担联系群众和沟通工作。人大代表作为人民群众的代表，有义务经常与选民保持联系，了解基层情况和民众需求，向国家机关反映社情民意，为选民解决问题和代表他们发声。 总的来说，人大代表作为国家的最高立法机关和监督机关的代表，担负着制定和监督国家法律、法规和政策的重要职责，并承担着代表人民群众利益、维护社会稳定等使命。

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